Como alguns tipos de sapatos destroem a nossa saúde

Como alguns tipos de sapatos destroem a nossa saúde

Embora possam ser bonitos, na moda ou até mesmo confortáveis, alguns tipos de sapatos que usamos são um verdadeiro suicídio para a nossa saúde. Quais são os sapatos que é melhor mandar fora do armário?

Os sapatos que usamos, já há muito tempo não têm só funções práticas. Hoje em dia, os sapatos são certamente mais do que apenas proteção dos nossos pés de lesões ou de condições atmosféricas desfavoráveis. Hoje em dia, sapatos são um acessório, muitas vezes de marca e de valor alto. Muitas vezes é o calçado que pode contribuir para deformar nossos pés ou deteriorar a saúde. Isto acontece especialmente no caso de alguns tipos de calçado. A principal ameaça para a nossa saúde, de acordo com o que os cirurgiões ortopédicos e podólogos (médicos de pés) dizem, são sapatos como:

1. Chinelos

Estes, ao que parece, sapatos confortáveis de verão é um verdadeiro pesadelo dos médicos. Como ao andar passamos o peso para a parte de frente do pé, podemos sofrer de problemas com assim chamadas joanetes ou então hálux valgo, uma parte grossa no pé pouco estética. Mas isto é apenas metade de problemas. O uso constante de chinelos pode causar inflamação da bursa e causar dores nas costas e pernas todas.

2. Botas tipo UGG

Estas botas de inverno quentes e confortáveis, embora estejam muito na moda e são promovidas por muitas celebridades, podem, em alguns casos, fazer mais mal do que bem. Como são muito macios e não têm solas estáveis podem levar a um aumento da susceptibilidade de tornozelos para entorses e outros ferimentos. Além disso, a humidade de longa duração por dentro deste tipo de calçado pode também levar às infecções fúngicas dos pés.

3. Sapato de salto alto

Sapatos com salto alto e saltos finos é o tipo de calçado, que nos pode causar danos maiores. O uso frequente pode levar a muitos efeitos negativos na saúde. O mais grave deles são dores de costas e problemas circulatórios (especialmente quando estamos geneticamente predispostos). Usar salto alto diariamente também pode causar espessamento do tendão de Aquiles, artrite e dedos tortos.